Ce que tu gagnes :

• Évacue ton stress journalier
• Muscle efficacement tout ton corps
• Augmente ton Cardio
• Performe dans ton sport
• Perds du poids et affine ta silhouette

Au menu :

• Cardio, squats, pompes, fentes, gainages, abdos ...
• Hiit Training (High-Intensity Interval Training)

Ce dont tu as besoin :

• 2 mètres carrés 
• 1 bouteille d'eau
• Plein de motivation 

Composition :

• 18x Round de 20 et 30 minutes 

Format :

• MPEG-4 (vidéo)
• Tu recevras un lien de téléchargement avec tous les rounds à télécharger par e-mail.

Droit d'auteur :

• VS Boxing Copyright 

Coach :

Sébastien Vuignier sera à fond avec toi pour te motiver et transpirer à tes côtés. Tu vas travailler tous tes muscles et te challenger pour aller plus loin physiquement et mentalement.

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